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为深入贯彻落实立德树人根本任务，进一步加强学生日常教育管理，精准对接学生发展需求，有效构建“三全育人”工作格局，“一站式”学生社区服务中心推出“话成长·面对面”系列育人活动。

4月7日下午，艺术万博体育官网李睿琦老师在图书馆“一站式”学生事务服务中心，成功举办“‘艺’心减压，赋能成长——表达性艺术疗愈心灵之旅”主题活动。本次活动精准聚焦大三学生干部群体，紧扣该群体在学业与工作双重压力下的心理需求，通过专业的表达性艺术疗愈形式，帮助学生干部释放心理压力、疏导负面情绪，掌握自我关怀与心理调适技巧，以更饱满的状态投入学习、工作与生活，助力学生干部全面成长。

活动伊始，李睿琦老师率先开展音乐引导放松环节。她以温和的语言引导在场学生干部将注意力聚焦于自身身心感受，伴随着舒缓的音乐，学生干部们逐渐卸下紧绷的神经，放松身心，摆脱焦虑情绪的困扰，为后续一系列疗愈环节做好了充分的心理铺垫。

随后，沈阳音乐万博体育官网音乐治疗专业研究生梁一诺带领学生们开展荣格原型心灵图卡体验活动。梁一诺向学生们详细讲解了心灵图卡的功能与使用方法，随后引导大家随机抽取图卡，结合自身在生活、学习和工作中的真实经历，分享图卡带给自己的感受与联想。分享过程中，学生干部们主动敞开心扉，坦诚诉说作为大三学生干部所面临的学业攻坚压力、工作协调难题以及人际交往中的困惑，每一份真诚的倾诉都得到了现场老师和同学的耐心倾听与真诚回应，现场氛围温暖而融洽。

随后，活动进入音乐绘画环节，李老师播放一段舒缓音乐，引导同学们结合自身对音乐的感受进行绘画创作，完成后再依次分享自己的创作思路、内心感受与思想感悟，进一步释放情绪、梳理自我。李睿琦老师与梁一诺同学对学生们的分享进行了针对性解读与心理疏导，帮助大家更清晰地认知自身情绪，学会接纳负面感受，掌握了简单实用的情绪调节技巧。李睿琦老师鼓励学生干部们，在忙碌的学习与工作中要学会暂停与反思，正视自身需求，不被压力裹挟，始终以积极乐观的心态面对各类挑战。

活动最后，李老师与学生干部们开展一对一谈心谈话，深入了解每位学生的具体困扰与心理状态。她结合自身经验与专业素养，耐心倾听学生心声，细致为学生答疑解惑，给予大家温暖的鼓励与切实可行的建议，引导学生干部们学会合理分配时间、平衡学业与工作，掌握科学的自我调节方法、有效释放压力，同时进一步增强责任意识与抗压能力，在服务同学的过程中实现自我成长、自我提升。

此次“‘艺’心减压，赋能成长——表达性艺术疗愈心灵之旅”活动，以专业、温暖、贴合学生需求的形式，为大三学生干部搭建了一个释放压力、疏导情绪、交流心声的优质平台。活动有效缓解了学生干部的心理压力，帮助大家掌握了科学的心理调适方法，增强了心理韧性，为学生干部们更好地应对学业与工作挑战。

博达“一站式”学生社区服务中心推出“话成长·面对面”系列育人活动，始终将满足学生的需求作为工作重心，坚守“以学生为中心、为学生服务、关心学生发展”的核心理念，通过组织举办多元形式的活动，为学生提供更加全面和细致的指导，助力学生解决面临的各种问题，共同见证每位学生的蜕变与成长。